LA DIETOTERAPIA (DIETAS)
La dietoterapia es la encargada dentro de la naturopatía de reestablecer nuestra salud
através de la alimentación, por eso mismo tenemos que huir de todas esas dietas que dan
mas importancia a bajar de peso rápidamente con un fondo comercial más que
saludable.
Lo más importante en una dieta es educarnos nutricionalmente e intentar
ganar salud semana tras semana hasta encontrarnos bien tanto física como
mentalmente y con todas las reservas de vitaminas y minerales que necesita nuestro
cuerpo, si todo esto es así, lo de perder peso viene solo y antes de lo que pensamos nos
daremos cuenta que el equilibrio es la base de nuestra salud.
En nuestro centro llevamos años reeducando alimentariamente a nuestros pacientes sin utilizar ningún tipo de medicamentos, ni sustituyendo comidas por batidos ni nada que no sea comida sana y natural de toda la vida, comiendo de todo pero de forma ordenada y si además lo compaginamos haciendo ejercicio estaremos dando un plus de recuperación a nuestro organismo, esa es nuestra propuesta y os invitamos a todos a seguir nuestros consejos.